Hola Janeth,
Para recomendarte un modelo de colchón concreto necesito que me informes acerca de tus circunstancias (si eres calurosa, si tienes dolencias de espalda, tu peso, etc) y de tus preferencias en cuanto a firmeza (más mullido o más firme) entre otros datos. Sin ningún dato no tiene sentido recomendarte un colchón concreto.
Te recomiendo que hagas nuestro breve y sencillo test para guiarte sobre qué colchón elegir: http://www.maxcolchon.com/cms/elegir-colchon.html
Sobre la medida decirte que el largo del colchón debe tener al menos 10cm más que la altura del durmiente para que sea cómodo y confortable. El ancho es relativo, depende únicamente de tus necesidades, hasta los 105cm aproximadamente suele ser apto para dormir de forma individual y a partir de los 120-135cm para 2 personas.
Espero haberte sido de ayuda, un saludo.
ALBA
http://www.maxcolchon.com
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