Hola Gerusa
La opción del viscolástico está muy bien, pero tambien puedes comprar uno de muelles ensacados con viscolástica, que te aportará todos los beneficios del muelle, ausencia de calor, firmeza, independencia de lechos… y adaptabilidad gracias a la viscolástica.
Con respecto a la almohada, dependerá de la posición que adoptes al dormir, si es de lado, tendrá que ser lo suficientemente gruesa para que te deje el cuello alineado con la espalda, si es boca arriba tendrá que ser de un grosor intermedio y si duermes boca abajo fina.
Necesitaríamos más datos para poder recomendarte mejor. De todas formas, te dejo un enlace para que veas nuestros colchones, tanto de muelles como viscolásticos
http://www.colchonesrupelax.com/category.php?id_category=6
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Espero haberte ayudado, un saludo
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