Hola Vero
La elección de un colchón adecuado para nuestro descanso es importantísimo. Si bien no existe ningún colchón que consiga eliminar nuestros dolores al 100%, la elección de un colchón adecuado nos ayudará a descansar mejor y a aliviar nuestros problemas de espalda o el insomnio o el hecho de dar muchas vueltas en la cama hasta lograr la postura idónea.
Un buen colchón es aquel que presta apoyo a toda la columna cuando la posición adoptada al dormir es boca arriba o de lado. El colchón no debe ser ni duro( provocaría que la espalda estuviese en tensión y los músculos y articulaciones recibiesen presiones ) ni blando porque la columna adoptará una posición curva que no es correcta. Por lo tanto el mejor colchón es aquel que posea adaptabilidad y firmeza.
Dentro de los colchones con firmeza y adaptabilidad, le recomendaria los colchones viscoelasticos o bien de HR o bien de muelles ensacados, existen varios grados de firmeza que dependerán del peso de la persona.
Le dejo un link en el cual podrá observar varios modelos con sus respectivos grados de firmeza que le será de ayuda para orientarse.
http://www.maxcolchon.com/colchones-c-1.html#7-colchones-viscoelasticos
Un saludo.Susy
http://www.Maxcolchon.com
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