Buenos días Belén
En Maxcolchon somos especialistas del descanso y lo más recomendable sería te pases por cualquiera de nuestras tiendas para un asesoramiento más personalizado, ya que dependiendo de tu complexión (tamaño de hombros) posturas en las que duermes y diferentes sensaciones de cada almohada, la elección es muy personal.
Te escribo algunos consejos según posturas, pero ojo!! siempre depende de la complexión del durmiente y gustos.
https://www.maxcolchon.com/tiendas-de-colchones.html
BOCA ARRIBA:
Lo ideal en esta postura es que nuestro cuello esté derecho, es decir mirando hacia el techo, por lo que recomendamos una almohada bajita o que ceda al ejercer presión con nuestra cabeza, si prefieres materiales tradicionales nuestra almohada de MICRO FIBRA es ideal y muy “achuchable”!!
Si quieres una almohada de lo más actual y novedosa en el mercado puedes ver nuestra almohada MLILY ERGONOMIC, no habrá ni una sola zona de tu cuello en tensión, gracias a su forma ergonómica conseguirás una alineación perfecta de tu cuello y espalda y con su viscoelástica una mayor adaptabilidad y relajación para tus músculos.
Además Su tejido Ice-Feel, te proporcionará un descanso fresco y seco cada noche.
https://www.maxcolchon.com/almohada-microfibra-p-322.html
DE LADO:
En esta postura lo ideal es encontrar una almohada que abarque todo tu hombro para que notes todos los puntos de tu cuello en reposo y siempre manteniendolo recto, en el momento que excedemos en altura o por lo contrario la almohada es bajita, tendremos el cuello en mala posición y nos levantaremos con el cuello “cargado” y con contracturas.
Tenemos muchos modelos que podrán adaptarse a la altura de tu hombro, pero si tienes oportunidad pásate por nuestra tienda y prueba nuestra nueva almohada MLILY FRESH GEL.
Su viscoelástica con gel que facilita la evacuación del calor y su tejido ICE-FEEL siempre fresco ayudará a tener un descanso más fresco. Su altura es ideal para tener una postura correcta durante toda la noche y tu columna esté alineada (importante que tu colchón también esté en buen estado).
Si eres más tradicional y prefieres una almohada de fibra, nuestra almohada de copos rellenable viene preparada para ajustarla a la altura que desees o necesites, podrás personalizarla cada día si lo prefieres, según tu cuello lo demande.
https://www.maxcolchon.com/almohada-mlily-fresh-gel-p-1065.html
BOCA ABAJO:
Esta postura no es recomendable, ya que la zona lumbar sufre tensión, pero si solo sabes dormir así, y no queda más remedio, intenta usar una almohada lo más bajita posible, con el fin de todas las posturas mencionadas anteriormente, que tu cuello esté recto y en completo reposo.
Para este caso también te recomiendo nuestra MLILY Ergonomic, ya que trae hendiduras concretas para que puedas “encajar tus brazos” sin necesidad de meterlos bajo la almohada.
Si este es tu caso, y solo sabes dormir así, te recomiendo flexiones una pierna, al hacer este gesto, tu cuerpo girará automáticamente un poco hacia el lado, y tu columna ya no estará en una postura tan forzada.
https://www.maxcolchon.com/almohada-mlilly-ergonomic-p-1064.html
Como puedes ver, cada caso, postura y durmiente necesita una recomendación, ven a vernos y estoy segura encontraremos solución a tus problemas!!.
Si tienes otra cuestión, no dudes en ponerte en contacto con nosotros, será un placer ayudarte. Un saludo. Rossa - MAXCOLCHON SEGOVIA. CC LUZ DE CASTILLA 921475896 - 961 399 020 segovia@maxcolchon.com